Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 90.92g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Kakaopulver (Ungesüßt), Chia-Samen, DM Bio Amaranth Gepufft, Ja! Kokosraspeln, Goji Beeren, Blaubeeren, BioBio Hafer Drink, Banane, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Lunch: Nudeln (Gekocht), Harzer Harzer Käse, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bernbacher Napoletana, Knoblauch, Zwiebeln. Dinner: Radieschen, BioBio Salat Kernemix, Lindenhof Minis Harzer, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, REWE Weiße Bohnen, REWE Kichererbsen, King's Crown Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Kirschtomaten, DM Bio Dinkelwaffeln. Snacks/Other: Leicht und Fit Körniger Frischkäse, Haselnüsse, Mandeln, Yogi Tea Classic. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen Rosalie 🙋♂️ wünsche Dir einen schönen Freitag... Lass es dir gut gehen... ☀️☕🍀😊🤗
27 May 21 by member: dirk___
|
Guten Morgen Dirk ☕ ... danke das wünsche ich dir auch 🌞🍀🙋🏼♀️
27 May 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
Oh Rosalie_2, dass ist ein guter Satz nach vorn....Glückwunsch 🍀☀️🌷
28 May 21 by member: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡ Rosalie ♡'s Weight History
|