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ON 3700 KCAL
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90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3739 kcal
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Fat: 98.27g | Prot: 185.17g | Carbs: 519.78g.
Breakfast: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Crownfield Corn Flakes. Lunch: Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Banana. more...
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steady weight
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 Comments
3700 sarebbe il tuo cut??
..ecco..
"..forse.." CIT. 🙈😂😂😂
Buongiorno super Gian ☕💣
27 May 21 by member: Dossssss
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Ehmm...si, anche se la media sarebbe 3500😅😅😅 Buongiorno Manuuuuu
27 May 21 by member: Cesa 4
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28 May 21 by member: Cinzia@80
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Ahaha sparandomi badilate di burro d'arachidi e facendolo passare giù con un buon rosso forse sarò arrivata a 2500! 🤣🤣🤣 sei il N1💣
28 May 21 by member: Dossssss
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Buongiorno a te Cinzia 😊@ Manu allora posso passare per i bignè???🤣🤣
28 May 21 by member: Cesa 4
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28 May 21 by member: Cesa 4
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Aspe che Emy ha ordinato ieri il tir d'albume! Sta calmo! ✋🏻😂😂😂
28 May 21 by member: Dossssss
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Ok ok aspetto il vostro start allora...😁😁
28 May 21 by member: Cesa 4
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Ha ragione Manu, calma per i bignè... ci sono due già due allevamenti veneti che stanno facendo lavorare le galline su doppio turno... di più non si può...Poi ci sarà la questione del montarli... insomma la logistica non è cosa secondaria... Dicono che il commissario Figliuolo, non è ancora libero... serve pazienza..
28 May 21 by member: emi.done
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28 May 21 by member: Cesa 4
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