|
2k passi
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 131.09g | Carbs: 302.08g.
Breakfast: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Monster Energy Ultra MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Ciliegie MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Dinner: Petto di Pollo MIO, Gnocchi al Cavolfiore Lognocco MIO. Snacks/Other: Pane Ciabatta MIO, More MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alohaerba92's Weight History
|