|
läuft, läuft, läuft.....whoop, whoop 💃🏽☘💃🏽🙃💃🏽🎀
Habt alle einen wunderbaren Tag und Erfolg in dem was ihr macht....wenn man es mit Herz und Leidenschaft tut, kann nix schief gehen ☘🌷💜
Kaffee ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
|
74.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 142.24g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme, Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme. Dinner: Lidl Norwegisches Lachsfilet , Spargel. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Suuuuper, Asli👌🥰🌺 Ich schnapp mir schnell einen von Deinen Espressi und bin schon wieder wech.. Dir einen tollen Tag! ☀️😘
22 Jun 21 by member: Apfeldiebin
|
Herzchen 💋 das Leben muss genossen werden und mache dich und das Universum um dich rum, zu einem besonderen Platz💋❤️...Einen beflügelten und befreiten Tag wünsche ich dir 🥰😘
22 Jun 21 by member: Puppi Popcorn
|
Apfelchen, danke, danke....du musst nich wech, mache dir auch ne Latte wenn du magst....bleib ruhig 💜☕☀️
22 Jun 21 by member: Aslı.83
|
Puppiiii, wenn du in der Nähe wärst würd ich mit dir Pferde stehlen😂. Wir würden Apfeldiebin mitnehmen, die stiehlt uns dann die Äpfel🍎🍏, perfekt....was will man mehr🥰🎀💪🏽🌷☘
22 Jun 21 by member: Aslı.83
|
22 Jun 21 by member: Puppi Popcorn
|
.....oder noch besser....ganz gemäß Pinky und der Brain:
"Was wollen wir denn heute abend machen?" Brain: "Genau das selbe, wie jeden Abend Pinky. Wir versuchen, die Weltherrschaft an uns zu reißen."🌏🌍🌎🧠🧠🧠
22 Jun 21 by member: Aslı.83
|
Danke , Asli☺️ Latte nehm ich gern ein andermal, hab noch ne ziemliche to-do-Liste für heute. Und meine 10Kilometer walken sind heute auch noch auf‘m Plan.. bis denne dann,Du Liebe🤗😘
22 Jun 21 by member: Apfeldiebin
|
Ich stell euch zur Überbrückung schon mal ein Körbchen Äpfel auf den Tisch zum Kaffee 🤗
22 Jun 21 by member: Apfeldiebin
|
Bei 10 km wäre ich dabei🏃🏽♀️👍🏼💪🏼
Bis später ihr Süßen ☺️😇😘
22 Jun 21 by member: Puppi Popcorn
|
Mit dir lauf ich wieviel du möchtest 🤗🤗sogar 100 km😘😘
22 Jun 21 by member: Aslı.83
|
22 Jun 21 by member: Shiva1705
|
Klasse! 👍🏻👍🏻👍🏻
Habt noch einen schönen Abend! 🤗🍀🍀🍀🌺
22 Jun 21 by member: Nastik.k3
|
Danke Shiva und Nastik🌷☘☀️lasst den Abend gemütlich ausklingen 🥰🥰
22 Jun 21 by member: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|