Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 145.19g | Carbs: 242.16g.
Breakfast: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Monster Energy Ultra MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Dinner: Sale MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alohaerba92's Weight History
|