Chiara.D.89's Journal, 07 Aug 21

Buongiorno ☀️ Chiaretta bella🤗🤗😘 sono contenta che il tuo peso rimanga stabile nonostante L’inattività 💪🏻💪🏻💪🏻 Come la tua tua gamba/piede? 🤗🤗 Buon sabato anche a te tesoro🤗🤗 

Buongiorno Eve!!😘 Sì situazione sotto controllo!😁 Sto bene,adesso non mi fa più molto male il piede. Ovviamente non riesco ancora ad appoggiarlo a terra e i punti cominciano a tirare... Però il peggio è passato!☺️ Grazie per il pensiero!🥰 Te invece,che mi racconti?! 

Buongiorno Gessi!!😘 Grazie carissima!!☺️ Buona giornata e buon week end anche a te!🌼 

Chiara, ma che mi combini... sto fuori un attimo e vai a metterti nei pasticci? Cacchio mi dispiace!!!! Purtroppo l'infortunio è parte integrante della vita di un'atleta. Ma d'altro canto le mille storie, anche difficili, dei molti campioni italiani che hanno vinto alle olimpiadi ci mostrano che anche queste disavventure contribuiscono a fare quel "carattere" che fa la differenza e senza il quale poi non si arriva al traguardo assoluto. Tutti sono fisicamente "costruiti" per vincere ma poi sul gradino più alto ci va chi ha più cuore. È il cuore che da quel qualcosa in più. E tu hai sempre dimostrato di averne. Per cui ora stai allenando il cuore sappilo. Riparti da quello, dai al fisico il tempo della guarigione senza troppa tensione per consolidare gli ottimi risultati che stavi ottenendo. Se sei costretta a fermarti e a fare un passo indietro fallo di buon grado e non vederlo come un arretramento ma come il passo che si fa per prendere la rincorsa. 💪💪💪💪 Buona guarigione Chiara. (vedo inoltre che dal punto di vista alimentare non ti sei fermata affatto e continui a sfornare i tuoi piccoli grandi capolavori)👏👏👏 

Emiiii!!❤️ Mannaggia,hai letto che ho combinato?!🥺 Non avevo mai avuto un infortunio di questa portata. Sono cosciente che,purtroppo,nella vita,gli imprevisti, possono capitare. Il periodo in cui è capitato,non è certo dei migliori,perché a lavoro,siamo in piena stagione. Mi sento un po’afflitta al pensiero di aver creato dei disagi alle mie colleghe. Spero però di tornare in forma,quanto prima per riprendere in mano la mia vita. Prenderò spunto dai grandi atleti per ripartire più carica che mai!💪🏻 Il cuore,quello ce lo metto sempre!💖 Odio però lo stare ferma e il non poter fare quello che voglio,ma so che è l’unico modo per guarire e non stressare troppo il mio fisico.Spostarmi con le stampelle già richiede un immenso sforzo. Dalla prossima settimana cercherò di riprendere gli allenamenti,focalizzandomi sulla parte alta,eseguendo esercizi che non richiedano l’utilizzo del piede o lo stare in piedi.Non mi va di fermarmi del tutto. Ne ho proprio bisogno anche a livello psicologico. Per quanto riguarda le mie creazioni culinarie...Sono contenta di trovare sempre la tua approvazione!🥰 In questi giorni ho tenuto i macro come nei Day off(C-250g,P-100g,G-60g)e ho visto che,nonostante mi sia fermata con gli allenamenti e tutto,non c’è stato un aumento di peso,anzi,questo è rimasto stabile. Quindi...avanti tutta! Non sarà di certo questo infortunio a distogliermi dal mio obiettivo!💪🏻 Grazie per le bellissime parole di incitamento!🥰 Buona domenica!Spero di risentirti presto!😘