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Kleines Plateau, ich mach' Dich nieder !!
Ich bleib' eisern, immer wieder !!! 👍💪😄
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96 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1248 kcal
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Fat: 42.50g | Prot: 80.33g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Westland Old Amsterdam, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Krüger Schoko Cappuccino. Lunch: Schweineleber, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Ja! Naturjoghurt. Dinner: Sea Gold Nordsee Schollenfilets in Knusperpanade. Snacks/Other: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
22 Sep 21 by member: veggielady!
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23 Sep 21 by member: Doesntmatterwhat
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400g weniger ist doch genau die richtige Richtung 🙂👍🌺
23 Sep 21 by member: pauline_1007
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💐🌻Toll, das macht doch gute Laune! Ich freue mich für Dich ❣️
23 Sep 21 by member: Liz355
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Yepp...... so kann's weiter gehen 🖑👍😄 Habe nichts dagegen 😄
23 Sep 21 by member: Jule Go !
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Jule Go !'s Weight History
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