|
heute nochmal Spätschicht und dann ist endlich Wochenende 🙌
ich wünsche euch einen angenehmen Freitag und dann ein tolles Wochenende 🌺💜
|
81.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
910 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 40.79g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Ja! Mandeln Gehackt, REWE Beste Wahl Edelbitter Schokolade 72%, Albona Kuvertüre Vollmilch, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Ja! Skyr Erdbeere. Lunch: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Rama Mit Butter und Meersalz, REWE Apfel, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Dinner: Ener Bio Knusper Brot, Lidl Gurke, Little Lunch Kürbissuppe. Snacks/Other: Hipp Himbeer Reiswaffeln. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Danke... Mach nicht so viel und komm gut ins Wochenende... 😊
01 Oct 21 by member: D..k04
|
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
01 Oct 21 by member: evamartina
|
01 Oct 21 by member: kriss39
|
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
Gutes Durchhalten & dann ein tolles Wochenende 🌞🍀🌻🧡🍂🤎🙋🏼♀️
01 Oct 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
Dankeschön an Citrusbluete und Rosalie 🌺🌺
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
01 Oct 21 by member: suschi-mc
|
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
01 Oct 21 by member: Hoffi2102
|
Danke Hoffi, dir ebenfalls ein schönes Wochenende 🙋🌺
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
Dann hoffe ich, dass die Spät schnell um ist und du ins Wochenende starten kannst. Schönes Wochenende wenn's denn soweit ist.
01 Oct 21 by member: chrissie0471
|
Jep, hab's geschafft 😁 danke liebe chrissie, dir auch ein schönes Wochenende 💜
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
Dankeschön… Dir auch ein tolles Wochenende. 😁👍🏻☀️🍀
01 Oct 21 by member: Benny8612
|
01 Oct 21 by member: Becci1603
|
02 Oct 21 by member: Bakumis.🖇️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Becci1603's Weight History
|