Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2021
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48.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2021:
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2718 kcal
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Fat: 70.81g | Prot: 192.59g | Carbs: 310.07g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Avocado, Sinfonie di Pane Pane Integrale. Lunch: Zucca, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, Petto di Pollo. Dinner: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto (Generico), Pizza Margherita. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela con Buccia. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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