Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
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53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2022:
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2405 kcal
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Fat: 45.98g | Prot: 117.06g | Carbs: 387.96g.
Breakfast: Yamamoto Glycobol, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità, Tre Mulini Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Lunch: Arance, Pane Multicereali, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, di Martino Ditalini Rigati. Dinner: Mandorle, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Pomodori, Fiocchi d'Avena. Snacks/Other: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ValentinaGym94's Weight History
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