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Hallöchen 🌞ja 2 Tage Kohlenhydrate zum Abend und plopp Gewicht nach oben 🤨Das hält mich natürlich nicht auf, es pendelt nur wieder 😉Also lass Euch nicht von Euren Zielen abbringen!!! Jeder kann sein persönliches Ziel erreichen ☝️
...nur nicht AUFGEBEN❗🍀❗🍀❗
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌞🌷💚
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61.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1118 kcal
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Fat: 39.02g | Prot: 56.61g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Mandarine, Ananas, DM Bio Hirseflocken, Banane, Äpfel, Johannisbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren. Lunch: Gut & Günstig Napoli, Dulano Truthanfleisch, Rosenkohl (Gefroren). Dinner: Netto Humus Pikant, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Käse, Dinkelbrot. Snacks/Other: Walnüsse, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
26 Jan 22 by member: Multigirl80
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Ja genau, so will ich das hören meine Damen😉
26 Jan 22 by member: *Skorpion-Queen*
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Wünsche dir auch einen schönen Abend zumindest noch 😘😘😘🙋🏻♀️ ansonsten hast du natürlich recht 💪
26 Jan 22 by member: Büffetsau
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NeverEver dafür war der Weg bisher zu anstrengend ... 🙋🏻♀️
26 Jan 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Richtig, der Weg war steinig und zurück will ich absolut nicht😉
26 Jan 22 by member: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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