Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
780 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 54.91g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зерница Макароны Ракушки, Печень Свиная. Dinner: Куриная Грудка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|