Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
613 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 21.43g | Carbs: 67.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины, Домик в деревне Сливки 10%, Ritter Sport Белый Шоколад. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|