Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 58.04g | Carbs: 124.70g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Блины из Рисовой Муки. Snacks/Other: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|