Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 104.24g | Carbs: 38.29g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, 365 Дней Лаваш Армянский. Dinner: Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|