Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 60.23g | Carbs: 241.97g.
Breakfast: Киви, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Петрушка, Сельдерей, Апельсин, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Банан, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . more...
|
|
1809 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|