Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 91.08g | Carbs: 58.11g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной. Lunch: 365 Дней Лаваш Армянский, Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Куриное Филе. Dinner: Кубаночка Зелёный Горошек, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|