Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 51.66g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Магнит Морковь Свежая, Кокосовая Стружка, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара, Голубика, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Актива Заряд Пробиотиков Биойогурт (без Сахара) с Черносливом, Фиником и Семенами Льна. Dinner: Токио Сити Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Cofix Грилата Овощная по-Мексикански, Cofix Матча Латте. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|