Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 67.48g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Сушеные Груши, Сушеный Ананас, Хурма Сушеная, Пастила. Lunch: Пекинская Капуста, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|