Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 54.62g | Carbs: 212.27g.
Breakfast: Лента Виноград Ред Глоб, Киви, Клубника, Голубика, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Блинчики. Lunch: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут , Cholimex Кокосовый Соус Чили , Sen Soy Ореховый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чука, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лента Соевые Ростки, ВкусВилл Эдамаме, Тунец, Рис Вареный. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Цех 85 Матча Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|