Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 45.24g | Carbs: 61.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Топпинг Шоколадный, 365 Дней Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо, Яичный Белок, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Lunch: Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: 365 Дней Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|