Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 40.17g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Клубника, Банан, Шоколадный пудинг из тофу, Тофники, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат из свеклы, Кабачковые оладьи, Крем-суп с сельдереем. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Джой Клюква и Арахис, Стрепсилс Леденцы, Большая Кружка Ряженка Нежная с Печеным Яблоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|