Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 18.71g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Булочка с Шоколадом. Dinner: Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Клубника, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|