Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2822 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 164.61g | Carbs: 309.01g.
Breakfast: Соло Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином , Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Умалат Сливочное Масло, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Минская Марка Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая, Мёд, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|