Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2710 kcal
|
Fat: 114.70g | Prot: 181.06g | Carbs: 231.68g.
Breakfast: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Мёд. Lunch: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Dinner: Экомилк Творог 5%, Минская Марка Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|