Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 65.48g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Вареное Яйцо, Майонез. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Плов с Говядиной. Dinner: Соевый Соус, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Жареное Яйцо, Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Красное и Белое Вино Сухое Белое. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
1540 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|