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OFF 1900 KCAL
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74.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1963 kcal
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Fat: 59.97g | Prot: 240.14g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: Sale, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, La Palma Lenticchie Lessate. Dinner: Sale, Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Salmone, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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