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ON 1950 KCAL
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74.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1994 kcal
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Fat: 37.06g | Prot: 242.17g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Banana, WHY Perfect Whey, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Lunch: La Palma Lenticchie Lessate, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Dinner: Grana Padano Grana Padano Dop, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Mele Pink Lady, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Certossa Fette Biscottate Integrali, WHY Perfect Whey. more...
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steady weight
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 Comments
Fino a domenica compresa ancora 105 carbo/die 😭😭😭
06 May 22 by member: Cesa 4
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