Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 15.82g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное. Lunch: Шпинат, Авокадо Авокадо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб «Тостовый Бежицкий». Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|