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ON 2050 KCAL
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75.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 42.76g | Prot: 234.27g | Carbs: 196.29g.
Breakfast: Sale, Banana, WHY Perfect Whey, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Certossa Bio Gallette di Riso, Sale, La Palma Lenticchie Lessate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Dinner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
20 May 22 by member: caterina garzaniti
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La motivazione fa miracoli, avanti verso le finali dei campionati Italiani e della world Cup 💪🏻💪🏻
20 May 22 by member: Cesa 4
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E la forza di volontà, caratteristiche necessarie per inseguire i propri obiettivi! 💪🔝
20 May 22 by member: caterina garzaniti
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20 May 22 by member: Cesa 4
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20 May 22 by member: marziana666
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20 May 22 by member: Cesa 4
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20 May 22 by member: marziana666
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