Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 23.22g | Carbs: 82.23g.
Breakfast: УМКК Сосиски Андреевские с Говядиной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Сахар, Булочка с Шоколадом. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Other: Coffee Like Латте (200мл). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|