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OFF 2050 KCAL
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75.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2093 kcal
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Fat: 68.91g | Prot: 234.77g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Sale, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Sale, Certossa Bio Gallette di Riso, La Palma Lenticchie Lessate, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Dinner: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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