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OFF 2050 KCAL
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75.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2102 kcal
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Fat: 69.73g | Prot: 236.85g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Sale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Sale, Certossa Bio Gallette di Riso. Dinner: Certossa Gallette di Farro Bio, Carote, Zucchine, Vitello Magro, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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steady weight
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