Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 63.69g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Орехи Кешью, Царка Йогурт "Черника", Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Киноа (Вареный), Хлеб, Сыр Тильзитер, Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены), Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|