Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 107.24g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Лента Миндаль, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Байкальский Творог Обезжиренный, Pinato Арахисовая Паста, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Опята, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|