Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 151.02g | Carbs: 295.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Здравушка Творог 1%. Lunch: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Умалат Сливочное Масло, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Помидоры, Слобода Майонез, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чикен Пицца Пицца Деревенская, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|