Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 59.83g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: ВкусВилл Витаминный, Кофе с Молоком. Dinner: Макароны Отварные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говядина Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|