Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 36.97g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Помидоры, Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Свиной Фарш, Макфа Гнезда. Lunch: Лама Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сыр Гауда, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. Dinner: Ritter Sport Белый Шоколад , Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|