Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 94.34g | Carbs: 87.43g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, 365 Дней Лаваш Армянский, Куриное Филе. Lunch: Жаркое из Говядины. Dinner: Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Snacks/Other: Яшкино Глазированный Вафельный Торт. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|