Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2637 kcal
|
Fat: 150.96g | Prot: 160.41g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Фармстандарт Феррогематоген Fit, Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Ромашкино Шоколадное Масло, Лавина Сдоба с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|