Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 77.57g | Carbs: 26.09g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Dinner: Орехи Кешью, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, МСЯО Говядина Сушеная Копченая. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Пармезан (Твердый), Петелинка Куриные Ножки, Просекко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|