Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 57.68g | Carbs: 60.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Козий Сыр (Твердый), Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|