Running Stefan's Journal, 04 Jun 22

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Ich komme wieder auf meine alte Spur.. Gestern wieder meine Tassen Portion gegessen und 23.000 Schritte gelaufen. Bin sehr überrascht über diesen Gewichts Sprung. Mit so viel hätte ich nicht gerechnet.., 😂💥👍💥

80.5 kg Lost so far: 2.9 kg. Still to go: 7.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 4.7 kg a Week

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Comments

Na dann : Gratulation und weiter so😀👍👍!!

04 Jun 22 by member: Deko Tante

Danke dir

04 Jun 22 by member: Running Stefan

Danke dir

04 Jun 22 by member: Running Stefan

🍨 hat ja auch viel Wasser und das ist nun wieder weg , so einfach ist das 😉.

05 Jun 22 by member: LuftundLiebe


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