Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 41.92g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Голубика, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка. Lunch: Достаевский Шаверма с Фалафелем . Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины, Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|