OFF 2500 KCAL
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79 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2546 kcal
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Fat: 95.45g | Prot: 194.13g | Carbs: 215.76g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Sale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Sale, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, La Palma Lenticchie Lessate. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana. more...
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Losing 7 kg a Week
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Comments
-4.3 kg di acqua in tre giorni, ma quanto ho mangiato?? 😱😱
16 Jun 22 by member: Cesa 4
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16 Jun 22 by member: Dossssss
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Dossirebus troppo facile! 🤣😂
16 Jun 22 by member: Il Grande Puffo
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16 Jun 22 by member: marziana666
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16 Jun 22 by member: Dossssss
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16 Jun 22 by member: Cesa 4
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