Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 47.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 24.06g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Хлебница Круассан с Шоколадом. Dinner: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Сахар. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|