Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 95.16g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 20%, Малиновое Варенье, Селяночка Рисовая Мука, Кефир 2,5%, Ufood Кокосовый Сахар. Lunch: Увелка Крупа Пшено, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Яйцо, Бухта Изобилия Филе Минтая . Dinner: Valmiera Кефир 2%, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|