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ON 2900 KCAL
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78.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2956 kcal
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Fat: 70.04g | Prot: 196.00g | Carbs: 371.57g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne. Dinner: La Palma Lenticchie Lessate, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Galbusera Cracker Magretti, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Galbusera Cracker Magretti. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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