Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 70.91g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Dinner: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, РРК Горбуша Стейк. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|