Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 42.21g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Форт. Dinner: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Поджаренный Хлеб. Snacks/Other: Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|